SOWA OPAC : Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Brzesku

630 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wyrosnąć z DDA / Robert J. Ackerman ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ackerman Robert J. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Kobieta Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź najlepszą wersją siebie / Linda Adams ; przekł. Alicja Makowska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 230 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Adams Linda. Makowska Alicja.

Temat

Komunikacja interpersonalna Samorealizacja Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: Be your best : personal effectiveness in your life and your relationships, 1989.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia Jadowniki

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka nieczynna do 20240527

Książka

W koszyku

oceń

Happy-happy : jak w pięciu krokach dojść do porozumienia z każdym / Lars-Johan Åge ; przełożyła Bratumiła Pawłowska-Pettersson. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 197, [1] strona : fotografie ; 23 cm.

Autor

Åge Lars-Johan (1966- ) Pawłowska-Pettersson Bratumiła

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Negocjacje biznesowe Psychologia biznesu Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Na okładce: Innowacyjna metoda negocjacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź chic! : tajemnice kobiecej garderoby / Émilie Albertini, Anne Humbert ; il. Stéphanie Rousseau ; przekł. Paweł Łapiński. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2015. - 216, [7] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Albertini Émilie. Humbert Anne. Rousseau Stéphanie. Łapiński Paweł (1985- ).

Temat

Kobieta Ubiór

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: So basic, so chic !, 2013.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Filia Mokrzyska

Brak informacji o dostępności: sygn. 391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 ćwiczeń rozciągających / [aut. Guillermo Seijas ; il. Myriam Ferróntł. ; z jęz. hisz. Danuta Zgliczyńska]. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 166 s. : il. kolor. ; 29 cm.

(Anatomia)

Autor

Albir Guillermo Seijas‏. Zgliczyńska Danuta.

Temat

Mięśnie Stretching

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: Anatomia & 100 estiramientos esenciales, 2015.

Na okł.: Techniki, korzyści, środki ostrożności, porady, tabele ćwiczeń, dolegliwości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)

Filia Poręba Spytkowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne matki / Hannah Alderete ; [przekład Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Muza, 2023. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Alderete Hannah Kondrat Aleksandra (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Matki i córki Narcyzm Poczucie własnej wartości Techniki samopomocy Toksyczne związki Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: Break free from narcissistic mothers, 2021.

Na okładce: Jak uwolnić się od destrukcyjnej relacji i odzyskać siebie.

Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy? Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, budować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 277 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad Kołakowski Artur Siwek Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice 14-17 lat 9-13 lat Młodzież

Temat

Depresja psychiczna Dojrzewanie Farmakoterapia Nastolatki Psychoterapia Zachowania samobójcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Poręba Spytkowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatek a depresja : praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 304 strony : ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad Kołakowski Artur Siwek Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na depresję Młodzież Rodzice

Temat

Chorzy na depresję Depresja psychiczna Nastolatki Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Mokrzyska

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła rysowania i malowania / aut. Pam Beasant [et al.]; il. Victor Ambrus [et al.]; z jęz. Bohdan Drozdowski. - Warszawa ; Delta W-Z , [2006]. - 126, [2] s. : il. kolor., 31 cm.

Autor

Ambrus Victor (1935- ). Beasant Pam. Drozdowski Bohdan (1931- ).

Temat

Malarstwo (szt.plast.) Rysunek

Gatunek

Poradnik

Na okł. podt.: ludzie, zwierzęta, duchy, roboty, dinozaury, maszyny, budowle, mapy, karykatury.

Tyt. oryg.: Usborne compleyte book of draving.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 741 (1 egz.)

Filia Poręba Spytkowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 741 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się uczyć skutecznie, szybko i przyjemnie / Bosse Angelöw ; z jęz. szw. przeł. Andrzej Niewinny Dobrowolski. - Poznań : Moderski i S-ka, 1998. - 166, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Angelöw Bosse (1954- ). Niewinny Dobrowolski Andrzej (1945- ).

Temat

Nauczanie. Uczenie się

Gatunek

Poradnik

Na okł. podtyt.: poradnik nowoczesnych metod nauki dla uczniów i studentów.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Mokrzyska

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naucz się kochać wysoką wrażliwość : ćwiczenia / Elaine N. Aron ; przekład Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 478, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Haduła Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The highly sensitive person's workbook : the practical guide for highly sensitive people and HSP support groups, 1999.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwe dziecko : jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 379 stron ; 24 cm.

Autor

Aron Elaine N. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Nauczyciele

Temat

Dzieci Młodzież Wrażliwość Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The highly sensitive child : helping our children thrive when the world overwhelms them.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2020. - 373 strony ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.

Na stronie redakcyjnej: przekład na podstawie wydania poprawionego z 2012 roku.

Tytuł oryginału: Highly sensitive person.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi i miłość / Elaine N. Aron ; przekład Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2020. - 446 stron ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Haduła Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Miłość Płeć Seksualność Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: The highly sensitive person in love.

Na okładce podtytuł: jak nawiązywać i podtrzymywać relacje w świecie, który nas przytłacza.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi rodzice / Elaine N. Aron ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2020. - 293, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Rodzice Rodzicielstwo Wrażliwość rodzicielska Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Na okładce podtytuł : Bądź dobrym rodzicem, nawet gdy świat cię przytłacza.

Tytuł oryginału: The highly sensitive parent.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Błędy mamy i taty : praktyczny poradnik dla rodziców / Gianni i Antonella Astrei, Pierluigi Diano ; przekł. Anna Popławska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2009. - 295, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Astrei Gianni. Bevere Antonella. Diano Pierluigi (1961- ). Popławska Anna (1980- ).

Temat

Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Tyt. oryg.: Gli errori mamma e papa : guida pratica per non sbagliare piu 2008. Nazwa przyjęta drugiej aut.: Antonella Bevere.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała, Wydawnictwo Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Augustyn-Protas Anna Oleszczuk Tadeusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls- każdy, kto ma ogród wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Poręba Spytkowska

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi : 28-dniowy program uzdrawiania / Jonathan Aviv ; [tłumaczenie Łukasz Głowacki]. - Białystok : Vital, 2018. - 347, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Aviv Jonathan (1960- ). Głowacki Łukasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta lecznicza Refluks żołądkowo-przełykowy Zdrowe żywienie Zgaga

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The acid watcher diet : a 28-day reflux prevention and healing program, 2014.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Działu Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 rzeczy, które musisz zrobić, zanim skończysz 13 lat / Pierdomenico Baccalario i Tommaso Percivale ; ilustracje AntonGionata Ferrari ; [przekład Alicja Paleta, Barbara Sosnowska]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2017. - 161, [11] stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Baccalario Pierdomenico (1974- ) Ferrari AntonGionata (1960- ) Paleta Alicja Percivale Tommaso (1977- ) Sosnowska Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Przyroda Uczenie się Zdolności

Gatunek

Gry i zabawy Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: Il manuale delle 50 avventure da vivere prima dei 13 anni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Poręba Spytkowska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chińskie cienie : wesoła zabawa dla wszystkich / [Rymowanki Gaba Baja]. - Wydanie 2 zmienione. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2017. - 52, [28] stron : ilustracje ; 22x29 cm.

(Art Egmont)

Autor

Baja Gaba.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Teatr cieni

Gatunek

Książka obrazkowa Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Oddziału dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 792 (1 egz.)